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每天当零食吃几颗,排毒素,清垃圾,色斑消失了,肌肤
发布日期:2020-09-04 02:21   来源:未知   阅读:

杨梅中含有丰富的维生素C和花青素等等有着抗氧化功效的物质,而这些物质能够清除人体内多余的自由基,从而起到抗衰老的作用,并且维生素C还能抑制黑色素在皮肤中的沉积,所以杨梅有着美容养颜的功效。

杨梅有什么好处呢?

3、准备一干净的玻璃罐,一是抗腐蚀,二是方便观察颜色的变化,这个过程很有趣。放一层杨梅,一层冰糖,香港财富宝典

杨梅酒

杨梅又叫做白蒂梅,味道酸酸甜甜非常好吃,还可以生津止渴。有很高的药用和食用价值,有很多的男女老少都别喜欢吃杨梅。当然杨梅不仅吃着非常好吃,而它对人体的作用也是很好的。

4、倒入白酒,没过杨梅,放到阴凉处,密封保存即可,大概2个月左右就可以喝了。泡制果酒,要选用清香型的白酒,浓香或酱香型的会掩盖水果的自然香味,不太适合。

杨梅可以开胃生津,消食解暑,增进食欲,促进消化,还可以阻止体内的糖转化为脂肪,是减肥瘦身的佳品;还含有的纤维素,可以刺激胃肠道蠕动,加快体内有害物质的排泄,有利于排毒。

1、杨梅冲洗几遍,清洗干净,干净用淡盐水浸泡半小时左右,在用清水冲洗一遍。

2、清洗干净的杨梅,去梗,放置通风处,完全晾干。

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